venerdì , luglio 29 2016

Come sbiancare i denti in modo naturale: i metodi fai da te più efficaci

come sbiancare i denti in modo naturale - i migliori metodi fai da te

Inutile negare, il sorriso è come il nostro biglietto da visita: ci presenta in società, è sintomo di igiene e cura di sè e come tale va trattato con riguardo. Purtroppo ci sono diverse cose che possono rovinarlo: denti gialli e brutti, magari storti o addirittura assenti, fastidiosamente macchiati, o addirittura colorati in modo irreversibile. Come sbiancare i denti in modo naturale? In questo articolo troverete le principali cause dei denti gialli, consigli per prevenire l’ingiallimento dei denti e i metodi fai da te più efficaci per sbiancare i denti. E’ il sogno comune di uomini e donne sfoggiare un sorriso perfetto, con denti belli, sani e soprattutto bianchi e candidi, un sorriso che cattura immediatamente. Lasciamo ai dentisti il …

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Pancia gonfia: cause, rimedi naturali e dieta consigliata

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A volte si fanno tanti sforzi per perdere peso, per tornare in forma magari dopo una gravidanza, sognando curve perfette e una bell’addome scolpito e piatto, eppure nonostante la dieta e le sedute in palestra e dall’estetista c’è sempre un problema: la pancia gonfia. La pancia gonfia, generalmente è legata a una sovra produzione di gas intestinali. Infatti, mentre una certa quantità di fermentazioni intestinali costituisce un fenomeno fisiologico indispensabile per la digestione di cibi, spesso tale produzione di gas nell’intestino assume dimensioni veramente fastidiose, generando la cosiddetta “pancia gonfia”. Pancia gonfia: le cause Molte possono essere le cause di una eccessiva fermentazione intestinale, e quindi dell’aumento di volume dell’addome. Le intolleranze alimentari sono una delle più note cause della …

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Gastrite: cause, sintomi, rimedi naturali e dieta

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Avete presente quella sensazione affatto piacevole di bruciore alla bocca dello stomaco? Il suo nome è gastrite, e si tratta di un’infiammazione della mucosa gastrica. La gastrite può essere passeggera, trattandosi di gastrite acuta, causata cioè da un singolo evento,oppure essere continuativa, trattandosi di gastrite cronica. Ne soffre ben il 70% delle persone nella civiltà Occidentale, quindi non sentitevi soli. Il nostro stomaco produce elevate quantità di succhi gastrici, indispensabili per scomporre il cibo introdotto. Non solo, ma tali acidi devono essere molto aggressivi per poter svolgere al meglio il proprio compito, e facilitare quello degli altri organi dell’apparato digerente. Per proteggere le pareti gastriche dall’effetto degli acidi le pareti dello stomaco sono ricoperte da uno strato mucoso protettivo. A …

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Colesterolo alto: cause, sintomi, rimedi naturali e dieta

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Il colesterolo alto è un problema molto diffuso nella civiltà occidentale odierna, strettamente legato allo stile di vita che spesso assumiamo senza rendercene conto. La ricchezza ed elevata disponibilità di cibo, legata a una vita frenetica stressante con poco tempo per sé ci porta a prendere la strada più facile, quella del così detto streetfood o fast food. Tutto ciò che ricco di grassi animali e di carboidrati raffinati è veloce da consumare e ci sazia immediatamente. Ma a che prezzo? I tassi di obesità sono impressionanti in Italia, con circa il 42% della popolazione ufficialmente sovrappeso e con moltissime malattie tra le quali l’ipercolesterolemia (colesterolo alto), che a sua volta può causare gravissime patologie a carico dell’apparato cardio-circolatorio, l’infarto …

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Pressione alta (ipertensione): cause, sintomi, rimedi naturali e dieta

Pressione alta - cause, sintomi, rimedi, cosa mangiare e alimenti da evitare

Una cosa è certa, non bisogna prendere sottogamba tutte le patologie relative al sistema cardio-circolatorio, fra questi l’ipertensione (la pressione alta) è uno di quelli da tenere sempre sotto controllo se non vogliamo che sfoci in problemi ben peggiori. Quando il sangue circola nell’organismo preme contro le pareti delle arterie, e la forza così originata viene denominata pressione sanguigna. Se la pressione è troppo alta le pareti arteriose possono subire dei danni, possono cioè restringersi o ispessirsi, sottoponendo il cuore a uno sforzo eccessivo. Esercizio fisico inteso, stress ed emozioni forti possono ad esempio provocare un momentaneo aumento di pressione, ma in questi casi è sufficiente attendere che la situazione che l’ha causata si risolva perché i valori rientrino nella …

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Come eliminare le smagliature: cause e rimedi naturali

Come eliminare le smagliature in modo naturale

Le smagliature, un inestetismo che colpisce anche gli uomini, ma chissà com’è che negli uomini non lo nota nessuno e invece nelle donne quelle striature bianche o rosse sembrano lampeggiare come un semaforo. Ci siamo sempre sentite dire che una volta che ti vengono le smagliature non puoi che tenertele. In parte è vero, ma in parte si può lavorare di prevenzione e agire per tempo appena se ne vedono le prime avvisaglie. Le cause delle smagliature Sappiamo bene che una caratteristica fondamentale della nostra pelle è l’elasticità, che si perde con l’andare degli anni. Le smagliature sono la rappresentazione più chiara dei limiti di elasticità della nostra pelle. Si tratta di vere e proprie cicatrici, causate da fratture nelle …

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Come eliminare le borse sotto gli occhi: cause e rimedi naturali

Come eliminare le borse sotto gli occhi - rimedi naturali veloci

Gli inestetismi sono sempre fastidiosi, ma quelli che ci colpiscono in viso lo sono ancora di più, ad esempio le borse sotto gli occhi. Perché il viso è il nostro biglietto da visita, ci presenta nella società, e vogliamo che sia sempre al meglio. Presentarci con gli occhi gonfi, magari arrossati, e segnati dona un’immagine di noi che difficilmente possiamo accettare. Figuriamoci se ci capita durante una riunione di lavoro importante, o a una cena con gli amici a cui teniamo particolarmente. Ma cosa sono le borse sotto gli occhi? Sono dei rigonfiamenti, non proprio belli da vedere, che appesantiscono il nostro sguardo e mostrano un viso stanco e invecchiato. I liquidi ristagnano nella zona perioculare in corrispondenza della palpebra …

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Cellulite: cause, rimedi naturali, alimentazione e consigli

Cellulite - Rimedi Naturali

Cosa si può dire sulla cellulite che non sia stato già detto o scritto? Questo è un dilemma, trattandosi di uno dei problemi estetici vissuti davvero male da noi donne. E sì che ce ne sono di peggiori, ma diciamocelo, ne facciamo una tragedia noi perché ne fanno una tragedia gli uomini, come se la cellulite fosse sinonimo di grasso in avanzo e scarsa cura di sé. La cellulite è un fenomeno femminile imprescindibile, come le rughe dell’età. Anziché farne una questione di stato cerchiamo di capire cosa può nascondersi dietro questo inestetismo e come renderlo meno visibile e più accettabile. Le cause della cellulite Vissuta spesso come un problema esclusivamente estetico in realtà la cellulite nasconde un profondo problema …

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Gambe gonfie e pesanti: cause e rimedi naturali

Gambe gonfie e pesanti: cause e rimedi naturali

Sembra quasi un dispetto, che proprio con l’arrivo dell’estate, quando vorremmo poter mostrare gambe belle, toniche e snelle ci troviamo gambe gonfie e caviglie più simili a dei tronchi che a dei fuscelli. Non dobbiamo sottovalutare il gonfiore alle gambe, specialmente se si presenta con costanza e se si associa ad altri sintomi particolarmente fastidiosi, quali prurito, dolore superficiale al tatto, pesantezza e formicolio. Infatti, il gonfiore alle gambe può essere indice di diversi tipologie di malattie, alcune anche molto gravi, la maggior parte delle quali collegate a un cattivo funzionamento del sistema cardiocircolatorio. Per poter agire nel modo giusto dobbiamo capire quale sia effettivamente la causa che lo sta provocando. Gambe gonfie e pesanti: le cause Laddove i sintomi …

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Unghie che si sfaldano: cause e rimedi naturali per rinforzare le unghie

Unghie che si sfaldano - Come rinforzare le unghie in modo naturale

Le unghie sono allo stesso tempo flessibili, elastiche e resistenti. Si trovano all’estremità delle dita di mani e piedi e servono a rinforzare la parte finale delle dita stesse. Sono composte principalmente di cheratina – che si trova anche nei capelli e nei peli – insieme a grassi, acqua, aminoacidi, vitamine e minerali. Noi donne le conosciamo perché adoriamo farle crescere e dipingerle nei modi più fantasiosi, sono sicuramente molto femminili e ci piace averle sempre curate e in ordine. Anche le unghie però si possono ammalare, e possono cominciare ad avere un aspetto non proprio sano, che va a minarne il colore, la forma o la resistenza. Va detto che un problema alle unghie riflette nella maggior parte dei …

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