Home / Redazione

Redazione

Rosmarino: proprietà, benefici, usi e controindicazioni

rosmarino proprietà e benefici

Il rosmarino è una nota pianta aromatica molto adoperata in cucina che però ha anche insospettate proprietà e benefici. Affrontiamo l’argomento scoprendo anche quali sono le proprietà del rosmarino, i benefici per la salute, gli usi e le controindicazioni. Rosmarino: proprietà e benefici ATTENZIONE: le informazioni di seguito riportate non hanno carattere medico bensì informativo. Prima di assumere rimedi a base di rosmarino consultare il medico. Composizione chimica (100 g): Acqua 68g Fibre 14,1g Proteine 3,3g Grassi 5,9g Ceneri 2,2g Carboidrati 20,4g Fosforo 65mg Potassio 668mg Ferro 6,6mg Sodio 26mg Rame 0,3mg Zinco 0,9mg Magnesio 91mg Manganese 1mg Calcio 315mg Vitamina A 2921IU B1 0,04mg B2 0,1mg B3 0,9mg B5 0,8mg B6 0,3mg Vitamina C 21,7mg Folati 109mcg Principi attivi: …

Read More »

Tisane brucia grassi fai da te: infusi efficaci di erbe per dimagrire

Tisane brucia grassi fai da te: infusi efficaci di erbe per dimagrire velocemente. Scopri quli erbe per dimagrire utilizzare per preparare una tisana bruciagrassi efficaci che potrebbe aiutare a dimagrire ed eliminare il gasso addominale in fretta.

Le tisane brucia grassi sono miscele di erbe che aiutano a perdere peso, preziose alleate che vanno a complementare il lavoro svolto del movimento fisico e della dieta. Andiamo a scoprire come preparare una tisana brucia grassi fai da te e quali piante officinali utilizzare. Perdere peso non è sempre semplicissimo, diciamocelo, ci vuole volontà e pazienza però è fondamentale per la salute, specie quando si è in sovrappeso. Il problema principale è il grasso viscerale, ovvero quello che si posiziona sull’addome. Purtroppo questo grasso comporta un certo rischio cardiovascolare nonché di sviluppare diabete, ipertensione, asma, danni al fegato, tumori, etc. Eliminare il grasso addominale non è da poco, è un bell’impegno, ma è fattibile. Per dimagrire, solo le tisane …

Read More »

Raffreddore: cause, sintomi, rimedi naturali, alimentazione e consigli per la prevenzione

Raffreddore: cause, sintomi, durata, alimentazione e rimedi naturali efficaci veloci. Scopri le cause del raffreddore, i sintomi, quanto dura il raffreddore, cosa fare, cosa mangiare, i cibi da evitare, consigli per far passare il raffreddore velocemente ed i più efficaci rimedi naturali contro il raffreddore.

Raffreddore: bel fastidio. Se ci va bene, è un male di stagione e passato l’inverno ce ne dimentichiamo. Non è grave, ma è oltremodo noioso. Ma come avviene il contagio? Quanto dura il raffreddore? Come curarlo? Ne parliamo qui illustrandone sintomi e cause, evidenziando anche alcuni consigli per prevenirlo ed i rimedi naturali contro il raffreddore più efficaci. Raffreddore: sintomi, cause e durata Il raffreddore altro non è che una rinofaringite acuta infettiva virale causata in genere dal rhinovirus. Si tratta di un’affezione che colpisce le prime vie respiratorie, quindi naso e gola. Non necessariamente è legato a stadi influenzali. Il più comune è il raffreddore di stagione (chiamato anche raffreddore comune) che colpisce nei mesi freddi e poi abbiamo …

Read More »

Mal di gola: cause, sintomi, alimentazione e rimedi naturali veloci

Mal di gola: cause, sintomi, alimentazione e rimedi naturali veloci. Scopri le cause del mal di gola, cosa fare e cosa prendere, cosa mangiare, i cibi da evitare ed i migliori ed i più efficaci rimedi naturali per il mal di gola: tè, tisane e bevande calde, suffumigi, gargarismi, caramelle e sciroppi fai da te.

Mal di gola, una vera seccatura molto diffusa che talvolta può anche complicarsi rivelandosi un vero problema. Ne parliamo argomentando cause e sintomi e addentrandoci in quelli che sono i più efficaci rimedi naturali contro il mal di gola: l’alimentazione, le cure alternative, i rimedi fai da te come le tisane, gargarismi, caramelle o sciroppi ed infine qualche consiglio sulla prevenzione. Mal di gola: sintomi e cause Partiamo con una semplice definizione: il mal di gola è una flogosi acuta delle parti linfatiche dell’orofaringe. Si tratta di un disturbo prettamente invernale, che però può comparire anche in primavera, a causa degli sbalzi di temperatura. Le cause come vedremo sono diverse ma la sintomatologia è inconfondibile. Insieme a questi argomenti scopriamo …

Read More »

Febbre: sintomi, cause, rimedi naturali, alimentazione e consigli per la prevenzione

Febbre: cause, sintomi, alimentazione e rimedi naturali veloci. Scopri le cause della febbre alta, cosa fare e cosa prendere, cosa mangiare, i cibi da evitare ed i migliori ed i più efficaci rimedi naturali per abbassare la febbre: tè, tisane, bevande calde, impacchi con l'aceto e molti altri rimedi della nonna.

La febbre è un meccanismo di difesa del corpo che più che amico ci pare un nemico. Stiamo per scoprire tutti i dettagli sulla febbre: perché non è una minaccia, quando e come la si deve abbassare, quali sono i più efficaci rimedi naturali contro la febbre e l’alimentazione adatta per affrontarla. Ed infine come evitare di buscarsi un malanno. Febbre: cos’è, sintomi e cause La febbre altro non è che un valore anomalo della temperatura corporea. L’organismo mantiene una temperatura costante per fare in modo che i processi metabolici si svolgano correttamente ed alla giusta velocità. Normalmente la temperatura corporea oscilla fra i 36 ed i 37°, in base ad alcune condizioni la temperatura può variare, al risveglio ad …

Read More »

Influenza: sintomi, cause, rimedi naturali, alimentazione e consigli per la prevenzione

Influenza: cause, sintomi, durata, alimentazione e rimedi naturali efficaci veloci. Scopri le cause dell'influenza, i sintomi, quanto dura l'influenza, cosa fare, cosa mangiare, i cibi da evitare, consigli per far passare l'influenza velocemente ed i più efficaci rimedi naturali per combattere l'influenza.

Influenza, tutti gli anni speriamo di scamparcela, ma puntualmente ci dobbiamo fare i conti. Possiamo combattere l’influenza in modo naturale? Quali rimedi naturali contro l’influenza sono più efficaci? Scopriamolo in questo articolo. In sostanza ci possiamo dividere in due categorie: i preventivi e gli speranzosi. I preventivi sono coloro che in tutti i modi cercano di evitare d’influenzarsi e poi sono gli speranzosi che sperano di non beccarsela e poi cercano i rimedi naturali contro l’influenza online. Questa è una guida per entrambe le categorie su cos’è l’influenza, quali sono le cause ed i sintomi e come affrontarla e prevenirla. Influenza: cos’è, cause e sintomi L’influenza è una infezione virale contagiosa, solitamente si manifesta nella stagione invernale, da dicembre a …

Read More »

Zenzero: proprietà, benefici, utilizzo e controindicazioni

Zenzero

Zenzero, quanto ne abbiamo sentito parlare? Conosciamo tutte le sue virtù? Questo scrigno di preziose proprietà, dovrebbe davvero diventare parte integrante della nostra dieta quotidiana, perché lo zenzero è un vero e proprio medicamento naturale. Rivitalizza, ringiovanisce, aiuta l’organismo, insomma ne basta davvero poco per trarne tanti benefici. Provare per credere! Andiamo a scoprire le proprietà dello zenzero, i benefici per la salute, gli usi e le controindicazioni. Zenzero: proprietà e benefici ATTENZIONE: le informazioni di seguito riportate non hanno valenza di prescrizione medica. Pertanto s’invita chi legge a rivolgersi al proprio medico prima di assumere qualsiasi rimedio naturale, specie se si è affetti da disturbi cronici o se si ha a che fare con anziani e bambini, donne in …

Read More »

Catarro: cause, rimedi naturali, alimentazione e consigli per la prevenzione

Catarro: cause, rimedi naturali, alimentazione e consigli per la prevenzione. Scopri le cause del catarro, cosa fare e cosa prendere, cosa mangiare, i cibi da evitare ed i migliori ed i più efficaci rimedi naturali contro il catarro: tè, tisane, bevande calde, sciroppi, balsami, cataplasmi e molti altri rimedi della nonna.

Catarro: alleato o nemico? Quando arriva la stagione fredda decisamente lo si percepisce come un nemico da combattere, se ne produce molto ed è facile preda delle infezioni facendoci rischiare qualche seria patologia respiratoria. Scopriamo le cause del catarro, a quali sintomi dobbiamo prestare attenzione ed infine i più efficaci rimedi naturali contro il catarro e soprattutto come evitare di produrne in eccesso. Catarro: cos’è, sintomi e cause Va detto subito che in realtà il catarro non è un nemico. Anzi. Non vi parrà vero ma è un alleato, è un mezzo con cui il nostro corpo si difende (come la febbre e la tosse). La sua funzione è quella di mantenere le mucose idratate ed intrappolare batteri, pulviscoli e …

Read More »

Come dimagrire velocemente: 26 trucchi per perdere peso scientificamente provati

Come dimagrire velocemente? Se cerchi consigli per dimagrire, in questo articolo trovi i migliori ed i più efficaci trucchi per perdere peso scientificamente dimostrati.

La maggior parte dei metodi e consigli per dimagrire non hanno alcun fondamento scientifico. Spesso, a molte persone viene consigliato di fare le cose più bizzarre per perdere peso, molte delle quali non hanno alcuna prova che dimostri la loro efficacia. Come dimagrire velocemente? Ecco una lista di consigli per dimagrire che sono effettivamente supportati da veri studi scientifici. Come dimagrire velocemente: trucchi per perdere peso scientificamente provati Ecco qui 26 consigli per dimagrire efficaci e scientificamente provati. Bevete tanta acqua, specialmente prima dei pasti Si afferma che bere acqua può aiutare a far perdere peso, ed è vero! Bere le giuste quantità di acqua può velocizzare il metabolismo del 24-30%, in un tempo di circa un’ora e mezza, aiutandovi a …

Read More »

Dolci con lo zenzero: 5 ricette facili e veloci

Dolci con lo zenzero: 5 ricette facili e veloci. Non sai come usare lo zenzero in cucina? Ecco a voi alcune ricette di dolci allo zenzero facili e veloci davvero irresistibili.

I dolci con lo zenzero sono molto famosi, il pan di zenzero e gli omini soprattutto. Ecco a voi 5 ricette di dolci con lo zenzero facili e veloci di sicuro successo e di facile esecuzione per chi ama i dolci particolari. La casetta di pan di zenzero è un tipico dolce tedesco derivante dalla fiaba di Hansel e Gretel che vagando soli per il bosco trovarono una casetta fatta di dolciumi con dentro una strega. L’altro dolce più conosciuto è l’omino di pan di zenzero, biscotto tipico di molte feste soprattutto Halloween e Natale. Furono inventati da Elisabetta I nel XVI che volle offrire questi dolci stravaganti ad i suoi ospiti. Ricomparve poi nella storia di San Nicola nel 1875: …

Read More »

Primi piatti con lo zenzero: ricette facili e veloci

Primi piatti con lo zenzero: ricette facili e veloci. Non sai come usare lo zenzero in cucina? Ecco a voi alcune ricette di primi piatti con lo zenzero facili e veloci davvero irresistibili.

Se non sapete come usare lo zenzero in cucina, ecco a voi alcune ricette di primi piatti con lo zenzero fresco che stupiranno i vostri ospiti. Ovviamente queste ricette di primi con lo zenzero sono anche facili e veloci da preparare. Sapete tutto sullo zenzero? Allora sapete che ci sono degli errori da non fare: Non usare il coltello per pulirlo ma il pelapatate con meno spreco della radice, essendo questa irregolare. Si grattugia con un’apposita grattugia in porcellana per minimizzare spreco fatica. Dallo scarto fibroso della polpa è beve ricavarne il succo per non sprecare nulla. Usarne troppo, il sapore diviene troppo forte e copre tutto il resto per questo motivo il succo si usa a gocce. Se non …

Read More »

Secondi piatti con lo zenzero: ricette facili e veloci

Secondi piatti con lo zenzero: ricette facili e veloci. Non sai come usare lo zenzero in cucina? Ecco a voi alcune ricette di secondi piatti con lo zenzero facili e veloci davvero irresistibili.

Se cercate consigli su come usare lo zenzero in cucina ecco a voi alcune ricette di secondi piatti con lo zenzero fresco che stupiranno i vostri ospiti. Ovviamente queste ricette di secondi con lo zenzero sono anche facili e veloci da preparare. Che amiate la carne rossa o bianca o il pesce, abbiamo la ricetta giusta che fa per voi. E come antipasto, per stuzzicarvi, ecco qualche curiosità sullo zenzero: E’ usanza in oriente mastica lo zenzero contro gli spiriti maligni. Confucio lo apprezzava perché riteneva che che schiarisse la mente ed eliminasse le impurità. Dioscoride lo riteneva capace di scaldare e calmare lo stomaco, Pitagora invece lo considerava un antidoto al morso dei serpenti. In cucina abbinato al lemon …

Read More »