giovedì , agosto 17 2017

Come sbiancare i denti in modo naturale: i metodi fai da te più efficaci

come sbiancare i denti in modo naturale - i migliori metodi fai da te

Inutile negare, il sorriso è come il nostro biglietto da visita: ci presenta in società, è sintomo di igiene e cura di sè e come tale va trattato con riguardo. Purtroppo ci sono diverse cose che possono rovinarlo: denti gialli e brutti, magari storti o addirittura assenti, fastidiosamente macchiati, o addirittura colorati in modo irreversibile. Come sbiancare i denti in modo naturale? In questo articolo troverete le principali cause dei denti gialli, consigli per prevenire l’ingiallimento dei denti e i metodi fai da te più efficaci per sbiancare i denti. E’ il sogno comune di uomini e donne sfoggiare un sorriso perfetto, con denti belli, sani e soprattutto bianchi e candidi, un sorriso che cattura immediatamente. Lasciamo ai dentisti il …

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Gastrite: cause, sintomi, rimedi naturali e dieta

gastrite - bruciore di stomaco rimedi naturali

Avete presente quella sensazione affatto piacevole di bruciore alla bocca dello stomaco? Il suo nome è gastrite, e si tratta di un’infiammazione della mucosa gastrica. La gastrite può essere passeggera, trattandosi di gastrite acuta, causata cioè da un singolo evento,oppure essere continuativa, trattandosi di gastrite cronica. Ne soffre ben il 70% delle persone nella civiltà Occidentale, quindi non sentitevi soli. Il nostro stomaco produce elevate quantità di succhi gastrici, indispensabili per scomporre il cibo introdotto. Non solo, ma tali acidi devono essere molto aggressivi per poter svolgere al meglio il proprio compito, e facilitare quello degli altri organi dell’apparato digerente. Per proteggere le pareti gastriche dall’effetto degli acidi le pareti dello stomaco sono ricoperte da uno strato mucoso protettivo. A …

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Colesterolo alto: cause, sintomi, rimedi naturali e dieta

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Il colesterolo alto è un problema molto diffuso nella civiltà occidentale odierna, strettamente legato allo stile di vita che spesso assumiamo senza rendercene conto. La ricchezza ed elevata disponibilità di cibo, legata a una vita frenetica stressante con poco tempo per sé ci porta a prendere la strada più facile, quella del così detto streetfood o fast food. Tutto ciò che ricco di grassi animali e di carboidrati raffinati è veloce da consumare e ci sazia immediatamente. Ma a che prezzo? I tassi di obesità sono impressionanti in Italia, con circa il 42% della popolazione ufficialmente sovrappeso e con moltissime malattie tra le quali l’ipercolesterolemia (colesterolo alto), che a sua volta può causare gravissime patologie a carico dell’apparato cardio-circolatorio, l’infarto …

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Pressione alta (ipertensione): cause, sintomi, rimedi naturali e dieta

Pressione alta - cause, sintomi, rimedi, cosa mangiare e alimenti da evitare

Una cosa è certa, non bisogna prendere sottogamba tutte le patologie relative al sistema cardio-circolatorio, fra questi l’ipertensione (la pressione alta) è uno di quelli da tenere sempre sotto controllo se non vogliamo che sfoci in problemi ben peggiori. Quando il sangue circola nell’organismo preme contro le pareti delle arterie, e la forza così originata viene denominata pressione sanguigna. Se la pressione è troppo alta le pareti arteriose possono subire dei danni, possono cioè restringersi o ispessirsi, sottoponendo il cuore a uno sforzo eccessivo. Esercizio fisico inteso, stress ed emozioni forti possono ad esempio provocare un momentaneo aumento di pressione, ma in questi casi è sufficiente attendere che la situazione che l’ha causata si risolva perché i valori rientrino nella …

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Come eliminare le smagliature: cause e rimedi naturali

Come eliminare le smagliature in modo naturale

Le smagliature, un inestetismo che colpisce anche gli uomini, ma chissà com’è che negli uomini non lo nota nessuno e invece nelle donne quelle striature bianche o rosse sembrano lampeggiare come un semaforo. Ci siamo sempre sentite dire che una volta che ti vengono le smagliature non puoi che tenertele. In parte è vero, ma in parte si può lavorare di prevenzione e agire per tempo appena se ne vedono le prime avvisaglie. Le cause delle smagliature Sappiamo bene che una caratteristica fondamentale della nostra pelle è l’elasticità, che si perde con l’andare degli anni. Le smagliature sono la rappresentazione più chiara dei limiti di elasticità della nostra pelle. Si tratta di vere e proprie cicatrici, causate da fratture nelle …

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Come eliminare le borse sotto gli occhi: cause e rimedi naturali

Come eliminare le borse sotto gli occhi - rimedi naturali veloci

Gli inestetismi sono sempre fastidiosi, ma quelli che ci colpiscono in viso lo sono ancora di più, ad esempio le borse sotto gli occhi. Perché il viso è il nostro biglietto da visita, ci presenta nella società, e vogliamo che sia sempre al meglio. Presentarci con gli occhi gonfi, magari arrossati, e segnati dona un’immagine di noi che difficilmente possiamo accettare. Figuriamoci se ci capita durante una riunione di lavoro importante, o a una cena con gli amici a cui teniamo particolarmente. Ma cosa sono le borse sotto gli occhi? Sono dei rigonfiamenti, non proprio belli da vedere, che appesantiscono il nostro sguardo e mostrano un viso stanco e invecchiato. I liquidi ristagnano nella zona perioculare in corrispondenza della palpebra …

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Gambe gonfie e pesanti: cause e rimedi naturali

Gambe gonfie e pesanti: cause e rimedi naturali

Sembra quasi un dispetto, che proprio con l’arrivo dell’estate, quando vorremmo poter mostrare gambe belle, toniche e snelle ci troviamo gambe gonfie e caviglie più simili a dei tronchi che a dei fuscelli. Non dobbiamo sottovalutare il gonfiore alle gambe, specialmente se si presenta con costanza e se si associa ad altri sintomi particolarmente fastidiosi, quali prurito, dolore superficiale al tatto, pesantezza e formicolio. Infatti, il gonfiore alle gambe può essere indice di diversi tipologie di malattie, alcune anche molto gravi, la maggior parte delle quali collegate a un cattivo funzionamento del sistema cardiocircolatorio. Per poter agire nel modo giusto dobbiamo capire quale sia effettivamente la causa che lo sta provocando. Gambe gonfie e pesanti: le cause Laddove i sintomi …

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Unghie che si sfaldano: cause e rimedi naturali per rinforzare le unghie

Unghie che si sfaldano - Come rinforzare le unghie in modo naturale

Le unghie sono allo stesso tempo flessibili, elastiche e resistenti. Si trovano all’estremità delle dita di mani e piedi e servono a rinforzare la parte finale delle dita stesse. Sono composte principalmente di cheratina – che si trova anche nei capelli e nei peli – insieme a grassi, acqua, aminoacidi, vitamine e minerali. Noi donne le conosciamo perché adoriamo farle crescere e dipingerle nei modi più fantasiosi, sono sicuramente molto femminili e ci piace averle sempre curate e in ordine. Anche le unghie però si possono ammalare, e possono cominciare ad avere un aspetto non proprio sano, che va a minarne il colore, la forma o la resistenza. Va detto che un problema alle unghie riflette nella maggior parte dei …

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Come eliminare le rughe del viso: cause e rimedi naturali

Come eliminare le rughe - cause e rimedi naturali veloci

Le rughe sono il primo e tipico segno di invecchiamento, e sono sicuramente parte di un processo inevitabile. E’ possibile però mitigare gli effetti degli anni che passano adottando qualche semplice accorgimento. Vediamo innanzitutto di distinguere, perché ci sono rughe e rughe. Le rughe di espressione sono i solchi lasciati dalla continua trazione dei muscoli mimici. Sono quindi più evidenti nelle zone più coinvolte dalla mimica facciale e nei soggetti che ne fanno maggior uso – ma vi prego non smettete di sorridere per questo. Già dall’età di trent’anni sono visibili e diventano più profonde fino a diventare permanenti. Le rughe attiniche sono una fitta rete di rughe sottili, che formano una trama sul viso, donando un aspetto complessivamente rugoso, …

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La caduta dei capelli: cause, rimedi naturali, alimentazione e consigli

La Caduta dei Capelli - cause, rimedi naturali e cosa mangiare per rinforzare i capelli in modo naturale

Si si, sono proprio nostri quei capelli che si sono accumulati per terra mentre passavamo l’asciugacapelli. Li abbiamo riconosciuti, è inutile cercare scuse. Nessun estraneo è venuto a lavarsi i capelli giusto a casa nostra, dobbiamo farcene una ragione. Possiamo passare l’aspirapolvere subito, così via le prove potremo dimenticarci del problema, ma mi sa tanto che non è una gran soluzione. Siamo destinati a diventare pelati? Nella maggior parte dei casi no, fortunatamente. C’è qualcosa che possiamo fare contro la caduta dei capelli? Certo che si, quanto possiamo fare dipende da noi. Dopotutto ci piace pensare di saperci prendere cura di noi, della nostra pelle, del nostro aspetto fisico. Non siamo forse un po’ vanitosi? E così i capelli sono …

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